کیا آپ وٹامن پی (P) کے انگنت فوائد سے واقف ہیں؟

PAR Nov 8, 2018 0

لندن وٹامن پی 1930ء کے عشرے میں دریافت ہوا تھا لیکن اس کا ذکر بہت ہی کم کیا جاتا ہے یہ وٹامن جسم کے دفاعی نظام کو مضبوط کرتا ہے اور اس کے دیگر کئی فوا...

پیاز سے صرف دوہفتوں میں بال دوبارہ اگائیے

PAR Nov 8, 2018 0

موجودہ دور میں بالوں کا جھڑنا بڑی عمر کے افراد کے ساتھ ساتھ نوجوانوں میں بھی عام ہوگیا ہے تاہم کچن میں موجود پیاز کے ذریعے نہ صرف گرتے بالوں کو روکا ج...

وہ غذائیں جو ذہنی دباؤ سے نجات دلائیں

PAR Aug 30, 2018 0

اچانک غصہ پھر ٹھنڈا ہوجانا،چڑچڑاپن ،مایوسی یا اداسی کی کیفیت، کہیں آپ بھی ذہنی دباؤ کا شکار تو نہیں اگر ایسا ہے تو کیا آپ بھی گزشتہ برس ایجاد ہوئے...

چیری کے چھ اہم فوائد

PAR Jun 19, 2018 0

کراچی: ماہرینِ غذائیات کے مطابق چیری کھانے سے کئی فوائد حاصل ہوتے ہیں کیونکہ یہ خوش نما اور خوش ذائقہ پھل کئی اہم طبی اجزا سے بھرپور ہے۔ ایک کپ یا 20...

گھی سے وزن بڑھتا نہیں گھٹتا ہے

PAR Apr 9, 2018 0

گھی کے بارے میں اکثر یہ قیاس آرائیاں سننے میں آتی ہیں کہ گھی میں کولیسٹرول ہوتا ہےجو ہارٹ اٹیک کا باعث بنتا ہے،گھی کے استعمال سے وزن بڑھتا ہے، گھی ص...

وزارت صحت کی تمباکو پر ٹیکس بڑھانے کی تجویز

PAR Apr 7, 2018 0

  نیشنل ہیلتھ، ریگولیشنز و کوآرڈینیشن نے حکومت کومالی سال 2018-19 کے بجٹ میں تمباکوکمپنیوں پرٹیکس بڑھانے کی تجویز دی جس کا مقصد قبل ازوقت اموات کو ر...

سر سے خشکی ختم کرنے کے چند گھریلو جادوئی نسخے

PAR Mar 26, 2018 0

کراچی:  سر کی خشکی ایک ایسا مسئلہ ہے جس میں مرد اور خواتین، دونوں مبتلا نظر آتے ہیں۔ خوبصورت بالوں میں خشکی کے ذرات نہایت بدنما لگتے ہیں اور انسان ک...

فالج کے مریضوں کو جلد بحال کرنے والی ایجاد

PAR Mar 15, 2018 0

واشنگٹن: امریکی سائنسدان فالج کے حملے سے ناکارہ ہو جانے والے اعضا کی فوری بحالی کےلیے مخصوص سینسرز تیار کررہے ہیں جن کی مدد سے فالج زدہ شخص کے مفلوج ہ...

’دارچینی‘ صدیوں سے آزمودہ ایک بہترین جڑی بوٹی

PAR Jan 16, 2018 0

دارچینی ذائقے کے لحاظ سے شیریں لیکن زبان پر چبھنے والی ہوتی ہے۔ اس کی رنگت ہلکی سیاہی مائل ہوتی ہے اور یہ زیادہ تر ہندوستان، سری لنکا اور چین میں کا...

وٹامن ڈی دل کی شریانوں کو صحتمند رکھتا ہے

PAR Jan 11, 2018 0

وٹامن ڈی سپلیمنٹ زیادہ مقدار میں استعمال کرنے سے دل کی رگیں لچکدار اور تندرست رہتی ہیں اور ساتھ ہی فالج اور دل کے دورے کا خطرہ بھی کم ہوتا ہے جب کہ وٹ...

ٹائپ ٹو ذیابیطس کے مکمل خاتمے کا آسان نسخہ دریافت

PAR Dec 8, 2017 0

ماہرین نے ایک تحقیق کے بعد کہا ہے کہ اگر ٹائپ ٹو ذیابیطس میں مبتلا افراد اپنی غذائی ضروریات کو ایک ہزار کیلوریز تک محدود رکھیں تو صرف پانچ مہینوں میں...

سردی اور زکام سے بچاؤ کے لیے قدرتی مشروبات

PAR Nov 30, 2017 0

انسان کا مدافعتی نظام نقصان دہ اور بیمار کرنے والے جراثیم سے لڑنے کے لیے قدرتی ہتھیار ہے جوبیماریوں کو جسم پر حملہ آور نہیں ہونے دیتا تاہم مدافعتی نظ...

وٹامن ڈی جلے ہوئے زخموں کو جلدی بھرنے میں مددگار

PAR Nov 8, 2017 0

جلے ہوئے زخم بہت مشکل سے بھرتے ہیں لیکن اب وٹامن ڈی کی صورت میں ان کا کم خرچ اور مؤثر علاج سامنے آیا ہے۔ ماہرین کے مطابق جھلسے ہوئے افراد کو وٹامن ڈ...

چقندر۔ ایک مفید سبزی

PAR Oct 27, 2017 0

چقندر شلجم سے مشابہ ایک سبزی ہے ، جو گہرے سرخ رنگ کی ہوتی ہے ۔ اس کا رنگ اتنا تیز ہوتا ہے کہ جب اسے پکایا جائے تو پوری ہنڈیا سرخ ہوجاتی ہے۔ گہرے سرخ ر...

دودھ میں لہسن ملا کر پینے کے حیرت انگیز فائدے

PAR Oct 19, 2017 0

کراچی:  لہسن اور دودھ ایک دوسرے سے بالکل مختلف غذائی اشیا ہیں جنہیں ایک ساتھ استعمال کرنے کے بارے میں آج تک کسی نے سوچا بھی نہ ہوگا لیکن ان دونوں...